Le programme :
- Nous aborderons les principes et dynamiques internes des mouvements de Taiji Quan : les spirales des fascias ou l’enroulement/déroulement du fil de soie (Shansi Jing), de l’expansion au rebond (Pong), de l’élasticité à l’émission de force (Fajing), du lâcher-prise à « faire sans faire » (Wuwei).
- Nous explorerons la transversalité : comment ses principes s’appliquent dans différents styles de Taiji Quan (Yang, Chen…)
- Nous étudierons le premier enchaînement de la forme ancienne du style Chen (Laojia Yi Lu)
Date : dimanche 19 novembre
Horaires : 13h30-16h
Lieu : Venelles – L’Entrepôt (Plateau 1)
Participation : 45 € / 25 € inscription par Helloasso ateliers (code DECOUVERTE)